Грипп и ОРЗ занимают первое место по частоте и количеству случаев в мире и составляют более 90% всех инфекционных заболеваний.
В период подъёма заболеваемости гриппа и ОРВИ рекомендуем вам придерживаться следующих правил:
Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.
Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Если у вас нет салфетки, при кашле или чихании прикрывайтесь локтем или плечом, а не руками.
Оставайтесь дома, если вы или ваш ребенок заболели, для предотвращения распространения вируса .
Рекомендуется профилактика лекарственными средствами: применение антигриппина, амантадина, ремантадина, арбидола. Достаточно хорошим профилактическим средством также является оксолиновая мазь, применяется как у взрослых, так и у детей.
Для повышения сопротивляемости организма инфекции, рекомендуется применять препараты, способствующие повышению иммунитета. Для этих целей подойдут витамины. С профилактической целью могут применяться многочисленные гомеопатические препараты и средства народной медицины.
Кроме медикаментозных средств должны применяться базисные оздоровительные мероприятия: закаливание, профилактическое ультрафиолетовое облучение, витаминизация пищи. В зимний период необходимо стараться больше гулять на свежем воздухе, чаще проветривать помещения, не переохлаждаться, избегать стрессовых ситуаций.
