С наступлением летнего сезона в рационе питания становится много свежих ягод, фруктов, овощей и зелени. Они являются очень полезными для человека — содержат большое количество витаминов, антиоксидантов, клетчатки и других полезных веществ. Однако в процессе выращивания и доставки растительные продукты загрязняются частицами земли, пыли, песка, микробами и яйцами гельминтов. Кроме…
Лето — время отдыха на природе, но расслабляться рано. Активность клещей в разгаре, а пик их нападений приходится как раз на май и июнь. Важно помнить: эти переносчики подстерегают в траве и на невысоких кустарниках, цепляясь за одежду на уровне голени или бедра, после чего ползут вверх в поисках укромного…
Зависимость от азартных игр является серьезной проблемой, которая может оказывать негативное влияние на жизнь и здоровье людей. Но есть некоторые шаги, которые можно предпринять, чтобы побороть эту зависимость. Вот некоторые из них: 1. Признать проблему. Важно осознать, что у вас есть проблема с азартными играми. Помните, что отрицание только усугубляет…
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) атеросклеротического генеза, особенно ишемическая болезнь сердца (ИБС), остаются основной причиной преждевременной смерти во всем мире. По данным эпидемиологических исследований, профилактика ССЗ высоко эффективна. Снижение смертности от ИБС на 50% связано с воздействием на факторы риска и только на 40% с улучшением лечения. Профилактика ССЗ – это координированный…
Ежегодно 31 мая отмечают Всемирный день без табака, привлекая внимание к связанным с употреблением табака рискам для здоровья и к эффективным мерам по снижению потребления табака. Всемирный день без табака проводится на фоне целого ряда глобальных инициатив и мероприятий, направленных на борьбу с табачной эпидемией, которая оказывает воздействие на общественное…
Сегодня в нашем учреждении прошла профилактическая акция, посвящённая здоровью щитовидной железы и приуроченная к Году белорусской женщины. Мероприятие было направлено на повышение информированности о заболеваниях щитовидной железы, их ранней диагностике и важности регулярного медицинского контроля. Участникам напомнили о ключевых факторах риска, роли йододефицита, а также о значении своевременного обращения к…
