🍂 Во времена Христофора Колумба, который «познакомил» Европу с табаком, считалось, что листья табака обладают лекарственными свойствами. Но, к счастью, в эпоху прогресса фармакологической промышленности выяснилось, что курение медленно убивает человека.
Курильщики упорно не хотят в это верить, придумывая 1000 причин, чтобы не расставаться с этой вредной привычкой.
💥🥊 Давайте же еще раз развеем несколько самых распространенных мифов о курении, которые и без того уже давно нам с вами известны.
Миф 1️⃣: «У меня нет зависимости от сигарет. Захочу – брошу»
❌ Никотин, как и любой другой наркотик, вызывает привыкание. В большей степени – психологическое. Те, кто твердят, что «вообще не курят, а так, за компанию или всего лишь одну в день» попросту обманывают сами себя. К счастью, есть такие люди, которые когда-то сказали себе: «Хватит. Я больше не курю» и именно так и сделали.
Миф 2️⃣: «Курение снимает стресс»
❌ Табачный дым тормозит работу центральной нервной системы, поэтому курение вызывает нервозность и желание закурить следующую сигарету. Привыкнув к сигарете, человек уже попросту не может без нее расслабиться.
Миф 3️⃣: «Легкие» сигареты менее вредные»
❌ К сожалению, это не так. Как правило, курильщик выкуривает таких сигарет больше, затягивается дымом чаще и глубже, ведь организм все-равно требует свою норму.
Миф 4️⃣: «Бросишь курить – растолстеешь»
❌ Курение на массу тела никаким образом не влияет, а лишь ослабляет чувство голода и усиливает предрасположенность к целлюлиту, т.к. ухудшается снабжение клеток кислородом.
Миф 5️⃣ 👀«Курила до беременности, значит во время беременности достаточно курить чуть меньше»
Глупый и очень опасный миф. Курящая беременная женщина, наносит большой вред своему еще не рожденному ребенку. В первом триместре внутриутробного развития плода закладываются все жизненно важные органы, а вредные вещества при курении – это страшная отрава, которая провоцирует патологии уже на ранних стадиях. Если беременная женщина хочет родить здорового ребенка – нужно усердно заниматься своим здоровьем, забыв об этой очень вредной привычке.
👩🏻⚕️ Подумайте о себе и своих близких, ведь пассивное курение не менее опасно.
🛑 Откажитесь от никотина и сделайте шаг на пути к здоровью!
